今日は
ちょっと肌寒い感じだった？
でも、昼休みに体操したら汗ダラダラでした。
レタスを食べきったので、レタス無しでサラダを用意したら何か量が少ない気が…(ΦωΦ)こんなもん？
生野菜ばっかりだと体が冷える気がするので、温野菜も考慮しようかな。
夜ご飯、糖質減らすと次の日の朝の体重が減ってる。水分だろうけどちょっと嬉しい。
朝体重を計ったら、壁掛けカレンダーに記入しているのですが
我が家の壁掛けカレンダーは、未だに２月のまんま…(●´ϖ`●)
さっさと千切れば良いのに、毎朝めくって4月のカレンダーに体重記録しています。
明日もカレンダーめくって書くぞー。
ちなみに卓上カレンダーも3月のままだったので、こちらは本日４月に直しておきました。
