今日は
お昼にスープをぶちまけてしまいました(ΦωΦ)
残り少しだったので大惨事は免れましたが、惨事ではありましたね…床にまでこぼしちゃって…
最近、注意力散漫ではありませんか？（自問自答）
早く寝よー。
夜はラーチャーの炭水化物セットもりもり。
こんなの食べてるけど、健康診断、LDLコレステロールがギリギリだったんですよね〜…
あとは大丈夫だったけど。。
まぁ、十中八九運動不足ですよね。てか100%そう。
運動する人は皆、いつ運動してるんだろう？
帰宅してから3時間くらいの間に、ご飯、洗い物、お風呂、時に洗濯をしないといけないんだけど。。
週に3回くらいは宅トレ?したいけども。
ジムに行ってた事もあるけど、続きません…。
YouTubeで人様のナイトルーティンとか観て勉強しよう。
