今日はお昼ご飯がちょっと多めだったかなー。と思ったのに、夕方にはグーグーいってた(ΦωΦ)恥 何が足りなかったのか…タンパク質と食物繊維か？ 家に帰ってすぐお風呂入って、19時までにご飯も食べ終わり。近年稀に見る早さカップラーメン様々。お陰で本も読…