独身女の日記

独身、一人暮らし、30代の日常、食べた物記録

2023-10-03から1日間の記事一覧

胃痛

食後、胃痛とお腹の張りがあり、空腹時も胃痛がおこる。 どないせぇっちゅーんじゃい(`;ω;´) 今日の朝ご飯はお米をやめて、青汁+プロテインと、ヨーグルトを3スプーンくらいにしてみた。 そしたら、お腹痛くなかった… 痛くはなかったけど、少し張る感じ…